今日は筋トレ
2013年5月10日いつものメニューをこなす。
体重が減ってきたから、ボチボチ食べる量を増やさないとガリガリになってしまう。
オーバートレーニング気味かも知れないから、メニューを見直さないと。
体重が減ってきたから、ボチボチ食べる量を増やさないとガリガリになってしまう。
オーバートレーニング気味かも知れないから、メニューを見直さないと。
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